Se la salute passa dall’alimentazione, con poche e semplici mosse, ma costanti nel tempo, potremmo mantenere il benessere necessario alla qualità della vita. Per stare meglio assumiamo integratori alimentari, sempre naturalmente sotto controllo del medico.

Ridurre il sale dalla propria dieta, non è semplicissimo. Per offrire ai cibi lo stesso gusto si possono adoperare le spezie, ugualmente saporite e molto salutari.

Aumentano i fenomeni di contaminazione con tracce di Ogm nei prodotti alimentari e mangimi commercializzati nel mondo, secondo un rapporto pubblicato ieri a Roma dalla Fao.