Spuntini frequenti per abbassare il rischio cardiovascolare
![](https://alimenti-salute.it/sites/default/files/styles/300x300/public/11img01_3.jpg?itok=Fe4F-d2k)
Una buona norma per non prendere eccessivamente peso è diluire il pasto in tanti piccoli spuntini: in questo modo il consumo calorico dovuto alla digestione a parità di alimenti consumati, limiterebbe il totale energetico immesso nell’organismo. Presentato a Roma presso la FAO uno studio della ricercatrice greca Theodora Psaltopoulou.
Data di pubblicazione:
01/01/2012
Categoria Notizia: